🌿 Curso: Integración del Bienestar Postural y Emocional

La Universidad Popular de Tanti “Dr. Raúl Alfonsín” da inicio al curso Integración del Bienestar Postural y Emocional, una propuesta formativa orientada a comprender la relación entre el cuerpo, las emociones y el bienestar integral.

A través de encuentros teórico-prácticos, las y los participantes podrán reconocer cómo las experiencias emocionales influyen en la postura corporal, incorporando herramientas de conciencia corporal, respiración y autocuidado que favorecen una mejor calidad de vida.

La propuesta integra conocimientos de kinesiología y autoconocimiento emocional, promoviendo una mirada integral del bienestar y brindando recursos aplicables tanto a la vida cotidiana como al ámbito profesional.

👩‍🏫 Facilitadoras:
Jorgelina Weber
María Fabiana Castañón
👥 Destinatarios:
Profesionales y estudiantes vinculados al bienestar y el movimiento corporal (yoga, masoterapia, reflexología, educación física, cosmetología, peluquería, entre otros), así como público en general interesado en mejorar su postura y bienestar integral.
Pago Unico: 20.000 pesos la Inscripcion.
📍 Modalidad: Presencial
📍 Lugar: Universidad Popular de Tanti
⏱️ Duración: 4 encuentros
🕒 Carga horaria: 2 horas semanales
📚 Clases: viernes de 15:00 a 17:00 hs.
📚 Contenidos:
* Educación postural y conciencia corporal.
* Relación entre emociones y postura.
* Evaluación postural básica.
* Técnicas de respiración consciente.
* Flexibilización y propiocepción.
* Herramientas de autocuidado integral.
* Elaboración de un plan personal de bienestar.

El curso combinará exposiciones teóricas, talleres vivenciales, ejercicios prácticos y espacios de reflexión grupal, promoviendo la participación activa y el aprendizaje significativo.
Link: https://forms.gle/NzqkVsiBYSXe37Zb6
📲 Más información:
Universidad Popular de Tanti “Dr. Raúl Alfonsín”
Teléfono: 3541 33-7298
Instagram: @up_tanti