Cuidarnos también es parte de nuestra salud.
La salud sexual forma parte de nuestro bienestar integral. Implica cuidar nuestro cuerpo, nuestras emociones y nuestros vínculos, pero también informarnos, prevenir y acceder a controles de salud.
La prevención es una herramienta fundamental para cuidar nuestra salud sexual. Algunas acciones simples pueden ayudarnos a reducir riesgos y tomar decisiones responsables:
🛡️ Usá preservativo en las relaciones sexuales. Es una de las principales formas de prevenir infecciones de transmisión sexual (ITS) y embarazos no intencionales.
🩺 Realizá controles y testeos periódicos, incluso cuando no tengas síntomas. Detectar a tiempo permite acceder rápidamente al tratamiento y cuidado adecuado.
💬 Consultá ante cualquier síntoma o duda. No esperes a que una molestia desaparezca por sí sola y evitá automedicarte.
🤝 El consentimiento siempre es necesario. Respetar los límites propios y de otras personas también es una forma de cuidado.
📚 Informate a través de fuentes confiables. Contar con información clara ayuda a tomar decisiones conscientes y responsables.
❤️ Cuidate y cuidá a los demás. Hablar sobre salud sexual con naturalidad también ayuda a derribar mitos, prevenir situaciones de riesgo y promover vínculos más saludables.
La prevención empieza con la información.
Hablar, informarse y cuidarse también es salud. 💜